先延ばし癖は性格じゃない｜仕組みで治す完全ガイド
CONVERSATION GUIDE やらなきゃいけないのに、また今日も後回しにしてしまった。 そんな先延ばし癖について、スマホさんと、よはく先生の会話で整理します。 ...
ARCHIVE
やる気・先延ばし
やめるラボのプロダクト・習慣設計・AI委任に関する研究ノートをテーマ別にまとめています。
スマホを減らして勉強・作業に集中する方法
# スマホを減らして勉強・作業に集中する方法 CONVERSATION GUIDE 勉強や作業を始めたのに、気づくとスマホを触っている。 そんな自分をやめたい人に向けて...